sábado, 14 de noviembre de 2015

La alimentación y el estilo de vida saludable son los factores determinantes para controlar todos los tipos de diabetes


La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) se une a la celebración del Día Mundial de la Diabetes

  • Para los diabéticos se recomiendan las mismas pautas de alimentación que para la población general, es decir, la dieta mediterránea
  • Respecto a los alimentos más aconsejables, los expertos recomiendan hidratos de carbono no refinados (pan integral), legumbres, verduras y frutas
  • Diferentes estudios han demostrado que la actividad física y la pérdida de peso previenen el desarrollo de diabetes en personas con predisposición a esta