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01 August 2013

10 CONSEJOS PARA VIAJAR CON ENFERMEDAD INFLAMATORIA INTESTINAL, avalados por ACCU España

10 CONSEJOS PARA VIAJAR CON ENFERMEDAD INFLAMATORIA INTESTINAL, avalados por ACCU España:
1.       Habla con tu médico y comparte con él los detalles de tu viaje
2.       Lleva el teléfono y el correo electrónico de contacto del centro donde realizan el seguimiento de tu enfermedad
3.       Infórmate de los hospitales en tu destino vacacional
4.       Infórmate de las vacunas que debes administrarte y pregunta a tu médico o enfermera de referencia sobre si son compatibles con la medicación que tomas en ese momento. Antes de viajar al extranjero, comprueba que estés cubierto por tu seguro de asistencia médica
5.       Si tomas alguna medicación, solicita a tu médico un certificado al respecto, para que no haya problemas en el aeropuerto con los controles de seguridad (en español e inglés, si es posible). Además, debes llevar contigo un informe médico donde se describa tu estado de salud actual y la pauta de medicación prescrita
6.       Lleva la cantidad suficiente de medicación para toda la estancia y no olvides tomarla
7.       Pregunta a tu médico si tomar el sol es compatible con el tratamiento que estás tomando. En caso afirmativo, recuerda evitar las horas más críticas de sol y renueva tu protección solar periódicamente
8.       Si vas a viajar en coche, identifica las áreas de servicio que dispongan de un cuarto de baño
9.       En función de tu destino, puede ser conveniente no beber agua del grifo o bebidas con hielo, así como lavar ensaladas y frutas con agua embotellada, evita consumir alimentos crudos y salsas que contengan huevo crudo en su preparación
10.   Prepara un botiquín básico que contenga: suero oral, paracetamol, antiséptico para las heridas y apósitos, etc.

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