Según un estudio publicado recientemente, “Philips Index: Bienestar y Salud en España 2010”, Uno de cada cuatro españoles asegura tener falta de sueño, y las mujeres son las que más padecen este síntoma. El 40% de ellas se sienten algo o muy estresadas mientras en los hombres esta sensación sólo afecta al 25%. Las causas del estrés de las mujeres son los gastos menstruales, la perdida de trabajo y la economía. En rango de edad, las personas entre 35 y 54 años son los que menos duermen. La falta de sueño afecta en un 58% de los casos a la salud física y en un 51% a la salud mental. La vida familiar (45%) y e l rendimiento en el trabajo (44%) son dos aspectos que se ven igualmente afectados por esta falta de sueño. Un producto como Nervikán®, de Laboratorios DHU, que combina propiedades calmantes, relajantes e inductoras del sueño es una opción muy valiosa para los médicos. Este fitofármaco, indicado para el estrés y para mejorar la calidad del sueño, está elaborado con extractos especiales de raíz de Valeriana y hojas de Melisa y cuenta con varios estudios que demuestran su efectividad en el tratamiento de tensión nerviosa y las alteraciones del sueño. Este fitofármaco, de venta en farmacias (PVP aprox. 8,62€), es el aliado perfecto para relajarse y conciliar el sueño .
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