**Secar los pies a conciencia, insistiendo entre los dedos
**Extremar la higiene en caso de diabetes o tomar antibióticos
**Usar calzado y calcetines transpirables
**Mantener limpios el sueño de la ducha y del baño
**Dejar los zapatos al sol para evitar las humedades
**No compartir la toalla y cambiarla con frecuencia
**Si se baña en la playa, secar bien y tumbarse sobre la toalla. Nunca sobre la arena
**El jengibre, el ajo y algunos compuestos multivitáminicos ayudan a compartir los hongos y a nutrir las uñas. Para lavarse los pies es recomendable una infusión de ajo, caléndula y tomillo
**Utilizar siempre sandalias de baño en gimnadios, saunas y duchas públicas.
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